“Ellerin olmaması gibi”, telefon ya da günlük gibi önemli bir şeyden mahrum kalan kişilerin kullandığı popüler bir ifadedir. Bu arada şunu da belirtmekte fayda var ki, omuz ekleminin işlevi bozulduğunda ve kol yavaş yavaş eski hareketliliğini kaybettiğinde deyimin bambaşka bir anlam kazandığını da belirtmekte fayda var. Omuz ekleminin artrozunun semptomlarına bakalım ve bugün hangi tedavi seçeneklerinin mevcut olduğunu anlamaya çalışalım.
Omuz ekleminin artrozu – bu nedir?
Omuz ekleminin osteoartriti, doğası gereği kronik olan ve değişen yoğunlukta ağrının eşlik ettiği sertlikle kendini gösteren, bağ eklem dokusunun dejeneratif-distrofik bir hastalığıdır.
Omuz ekleminin artrozunun gelişimi, sinovyal sıvıda (eklem içinde yer alan) meydana gelen değişikliklerle karakterize edilir. Besin eksikliği, kıkırdak dokusunun özelliklerini kaybetmesi ve deforme olması nedeniyle dejeneratif-distrofik (yıkıcı) değişikliklere yol açar.
Zamanla, kıkırdak altında bulunan kemik dokusu açığa çıkar ve olumsuz etkilere maruz kalır, deforme olur (üzerinde marjinal büyümeler oluşur - eklem hareketliliğinin kısıtlanmasına veya tamamen kaybolmasına neden olan osteofitler).
Önemli bir gerçek, eklem dokularında geri dönüşü olmayan yıkıcı süreçlerin henüz meydana gelmediği erken evrelerde omuz ekleminin osteoartritini teşhis etmenin son derece gerekli olmasıdır. Bir uzmana zamanında başvurulması ve tedaviye başlanması, patolojik süreçlerin ilerlemesinin durdurulmasını mümkün kılarak eklemin işlevselliğini uzun yıllar koruyabilmesini sağlar.
Omuz ekleminin artrozunun olası nedenleri
Omuz ekleminin osteoartritinin en olası nedenleri arasında şunlar vardır:
- eklem yaralanmaları;
- konjenital gelişimsel kusurlar (özellikle displazi);
- çeşitli iltihap türleri.
Omuz, insan vücudunun iskeletinin hareketli bir unsurudur. Özellikle serbest hareket imkanı nedeniyle bu eklemin yaralanma riski çok daha yüksektir. Çıkıklar, omuz ekleminin osteoartritinin oluşması için bir ön koşul olan en yaygın nedenlerden biridir.
Ayrıca omuz ekleminin artrozunun nedenleri çeşitli cerrahi müdahaleler, artan stres, spor ve mesleki özellikler olabilir.
Omuz ekleminin artrozunu, çeşitli hastalıkların neden olduğu iltihaplanmanın arka planında gelişen ikincil bir fenomen olarak düşünürsek, buna şunlar neden olabilir:
- enfeksiyonlar;
- metabolik/endokrin/otoimmün hastalıklar;
- kalıtsal yatkınlık.
Omuz ekleminin artrozunun belirtileri ve ana semptomları
Hastalığın klinik tablosu göz önüne alındığında, patolojik süreçlerin gelişiminin ilk aşamalarının semptomlarının zayıf bir şekilde ifade edildiğine dikkat etmek önemlidir. Bu genellikle omuz eklemi osteoartritinin geç tanısının nedenidir.
Omuz ekleminin artrozu belirtileri şunlardır:
- ağrı (bir uzuv basıldığında/kaçırıldığında);
- karakteristik bir çıtırtı ile hareketlerin eşlik etmesi;
- hareketsizlik;
- yerel kızarıklık ve şişlik.
Omuz ekleminin osteoartritinin belirtilerinden herhangi biri bir uzmanın dikkatini gerektirir.
Patolojik süreçler geliştikçe semptomlar yoğunlaşır. Hastalık ne kadar erken tespit edilirse, eklemin işlevselliğini mümkün olduğunca koruyarak yıkıcı süreçleri önlemek o kadar kolay olur.
Omuz ekleminin artrozunun gelişim derecesi
Yıkıcı süreçlerin gelişiminin yoğunluğu ve eklem içinde meydana gelen patolojik değişikliklerin aşaması, omuz ekleminin osteoartritinin çeşitli derecelerde gelişimini ayırt etmeyi mümkün kılar.
Sadece ilgili doktor, röntgen sonuçlarını inceleyerek mevcut artroz derecesini doğru bir şekilde belirleyebilir. Her derece, omuz ekleminin artrozunun bir takım karakteristik semptomlarına sahiptir.
Omuz ekleminin artrozu 1. derece
Patolojik süreçlerin gelişiminin ilk aşaması. 1. derece omuz ekleminin artrozu birkaç yıl sürer ve eklem içi sıvının kalitesindeki bir değişiklikle kendini gösterir.
İlk aşama aşağıdaki gibi semptomlarla karakterize edilir:
- eklem dayanıklılığında önemli kayıp;
- hareketler sırasında ağrı;
- ağrının eşlik ettiği sınırlı hareketlilik.
Omuz ekleminin 1. derece osteoartritinin zamanında tedavisi olumlu bir prognoza sahiptir.
Omuz ekleminin artrozu 2 derece
Ağrı yoğunlaşır ve hareket olmadığında bile ortaya çıkabilir.
2. derece omuz ekleminin artrozu hasta için daha belirgindir ve belirtileri bir röntgende kolayca fark edilebilen açık semptomlara sahiptir.
Semptomlar grubu aynı zamanda keskin ağrının eşlik ettiği hareket kabiliyetinin kısıtlanmasının yanı sıra hareket ederken tıklama seslerini de içerir.
Omuz ekleminin 2. evre osteoartritinin tedavi edilmemesi, özellikle eklem hareketliliğinin tamamen kaybolması gibi geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açar.
Omuz ekleminin artrozu 3. derece
Omuz ekleminin 3. evre osteoartritine sürekli ağrı, belirgin hareket kısıtlılığı ve kolun geriye hareket ettirilememesi veya yukarı kaldırılamaması eşlik eder.
X ışınları, eklem kıkırdağının tahrip edildiğine dair açık işaretler gösterir. Bitişik kemiklerin yüzeyleri ciddi şekilde deforme olmuştur. Omuz ekleminin 3. evre osteoartritinin tedavisi yalnızca eklemin bir endoprotez ile değiştirilmesini içeren cerrahi müdahaledir.
Omuz ekleminin artroz türleri
Tıbbi uygulamada, çeşitli omuz artrozu türlerini ayırt etmek gelenekseldir:
- deforme edici (kronik form);
- travma sonrası (morluklar/burkulmalar/kırıklar/bağ yırtılmalarından sonra);
- akromioklaviküler (eklem yaralanmasının sonucu);
- humeroscapular (darbelerin/düşmelerin sonucu).
Patolojik sürecin türü, mevcut semptomlar ve omuz ekleminin artrozunun olası nedenleri dikkate alınarak, ilgili doktor tarafından belirlenir.
Omuz ekleminin artrozu tanısı
Omuz ekleminin osteoartriti tedavisine başlamadan önce, hastalığın tipini ve gelişim derecesini doğru bir şekilde teşhis etmek önemlidir. Peki ne tür bir doktor omuz ekleminin artrozunu tedavi eder?
Teşhis ve teşhis için romatolog, ortopedi uzmanı, artrolog gibi uzmanlarla iletişime geçebilirsiniz. Bu mümkün değilse sizi doğru uzmana yönlendirecek bir terapistle randevuya gelmeniz yeterlidir.
Teşhis koymak için iltihaplanmayı tetikleyen hastalıkların varlığını belirlemek için bir dizi test yapılır. Ayrıca önemli bir adım da belirtilerin doğrulanmasına/çürütülmesine olanak tanıyan muayene ve testlerdir.
Bir diğer önemli tanı adımı ise iki projeksiyonda röntgen muayenesidir.
Bir dizi teşhis tekniği, doğru bir resim elde etmenize ve omuz ekleminin osteoartriti için yetkili tedaviyi reçete etmenize olanak sağlar.
Omuz ekleminin artrozunun tedavisi
Omuz eklemi artrozunun tedavisi, hem farmakolojik ajanları hem de davranışsal yöntemleri içeren uzun, çok yönlü ve oldukça karmaşık bir süreçtir.
Patolojik süreçlerin gelişim derecesine bağlı olarak tedavi olarak hem fizyoterapötik yöntemler hem de ilaç kullanımı kullanılabilir. Omuz ekleminin artrozunun tedavisinin özelliklerini daha ayrıntılı olarak ele alalım.
Omuz ekleminin artrozunu tedavi etmenin bir yöntemi olarak fizyoterapi
Fizyoterapötik yöntemler, patolojinin gelişiminin ilk aşamalarında omuz ekleminin osteoartriti için mükemmel bir tedavi ve ayrıca ileri aşamaların karmaşık tedavisinin bir unsurudur.
Omuz ekleminin osteoartritini tedavi etmenin fizyoterapötik yöntemleri arasında aşağıdakileri ayırt etmek gelenekseldir:
- şok dalgası terapisi - etkilenen eklemin akustik dalgalara maruz kalması;
- lazer tedavisi – ilaç tedavisini geçici olarak bırakmayı mümkün kılar;
- miyostimülasyon – etkilenen eklemdeki gücün yeniden kazanılmasına yardımcı olur;
- fonoforez – ultrason ve bir tıbbi ürünün (jel/merhem) kullanımının kombinasyonu ağrının giderilmesine yardımcı olur;
- Ozon tedavisi ağrıyı azaltmaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olan bir adjuvandır.
Omuz ekleminin artrozu için egzersiz tedavisi
Omuz ekleminin artrozu için fizik tedavi, aşağıdakileri içeren tedavinin önemli bir bileşenidir:
- sabah egzersizleri;
- dinamik hareketlerin kompleksi;
- izometrik jimnastik.
Omuz ekleminin artrozu için egzersiz terapisinin her bir bileşeni, hastanın vücudunun durumunu iyileştirmeye ve patolojik süreçlerin üstesinden gelmeye yardımcı olur.
Omuz ekleminin artrozu için jimnastik
Artrozlu omuz eklemi için fiziksel egzersizler, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı oldukları için karmaşık tedavinin son derece önemli bir bileşenidir.
Omuz ekleminin artrozu için jimnastik kas çerçevesini güçlendirir, böylece bitişik eklem üzerindeki yükü azaltır.
Hiçbir durumda eklemi aşırı yüklememeniz gerektiğini unutmamak önemlidir. Tüm egzersizler bir uzmanın rehberliğinde yapılmalıdır.
Omuz ekleminin artrozu için masaj
Egzersiz terapisi ve jimnastik egzersizlerinin ardından masaj yapılması tavsiye edilir.
Omuz ekleminin artrozu için masaj, kan dolaşımını iyileştirmeye ve bağ dokusunu onarmaya yardımcı olur.
Omuz ekleminin artrozu için masajın, yalnızca akut ağrının yokluğunda, inflamatuar süreçlerin azaltılması aşamasında mümkün olduğunu belirtmekte fayda var.
Masaj işlemi sırasında sadece iltihaplı ekleme değil aynı zamanda yaka bölgesine ve ön kol bölgesine de dikkat etmek önemlidir.
Omuz eklemi artrozunun ilaçlarla tedavisi
Omuz ekleminin artrozunu ilaçlarla tedavi etmenin temel amacı, ağrıyı hafifletmek ve inflamatuar süreçleri ortadan kaldırmak, ayrıca etkilenen eklemin beslenmesini iyileştirmek ve bağ dokularının başarılı bir şekilde yenilenmesi için koşullar yaratmaktır.
Omuz eklemini ilaçlarla tedavi etmenin ana amacına ulaşmak için çeşitli gruplardan ilaçlar kullanılır. Bunlardan bazılarına daha ayrıntılı olarak bakalım.
ÖNEMLİ! Hastalığın oluşturulan resmine dayanarak omuz ekleminin artrozunun tedavisi için ilaçları yalnızca ilgili doktor reçete edebilir. Kendi kendine ilaç tedavisi geri dönüşü olmayan sonuçlara ve sakatlığa yol açabilir.
Omuz eklemi artrozunun tedavisinde NSAID'ler
Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) mükemmel antiinflamatuar ve analjezik etkilere sahiptir. Süresi hastalığın gelişim derecesine ve hastanın bireysel özelliklerine göre belirlenen sınırlı kurslarda reçete edilirler.
Bu gruptaki en etkili ilaçlar arasında "Artradol" ilacı dikkat çekmeye değer.
Omuz eklemi artrozunun tedavisinde kortikosteroidler
Şiddetli ağrılar için eklem içi blokaj olarak reçete edilir. Ürünler güçlü bir etkiye sahiptir. Operasyon prensibi ağrının giderilmesi ve inflamatuar süreçlerin derhal ortadan kaldırılmasıdır.
Omuz eklemi artrozunun tedavisinde kondroprotektörler
Bağ dokularını güçlendirmek ve onarmak için reçete edilir. Sadece hastalığın 1. ve 2. evrelerinde etkilidirler.
Kondroprotektörlerle tedavi, sürekli dikkat gerektiren oldukça uzun bir süreçtir.
Omuz eklemi artrozunun tedavisinde antispazmodikler
Etkilenen eklem bölgesindeki kas gerginliği ve ağrının giderilmesini sağlayın. Bunlar tedavinin zorunlu bir aşamasıdır.
Omuz ekleminin artrozu için merhemler
Merhem/jel/krem formundaki preparatlar en çok omuz ekleminin osteoartriti için uygundur. Kullanımı kolaydır ve oldukça az sayıda yan etkiye sahiptirler.
Bugün çeşitli gruplardan çok sayıda ilaç var.
Omuz eklemi artrozunun karmaşık tedavisinin bir parçası olarak diyet beslenmesi
Omuz ekleminin artrozu için ilaçlar, fizyoterapi ve çeşitli egzersizler, hastalığın karmaşık tedavisine dahil olanların hepsi değildir. Bir diğer önemli bileşen ise beslenmedir.
Diyet ve doğru beslenme ilkelerine bağlılık, her türlü artrozun karmaşık tedavisinin ayrılmaz bir parçasıdır.
Omuz artrozu için beslenme ilkeleri şunları içerir:
- Eklem fonksiyonlarını olumsuz etkileyen gıdaların (süt, yağlı et, patates, patlıcan) sınırlandırılması veya bunlardan kaçınılması.
- Eklemlerin esnekliği üzerinde faydalı etkisi olan bileşenlerin (zeytin/keten tohumu yağı) diyete dahil edilmesi.
- Günlük beslenmenizi zeytin, muz ve salatalık gibi yiyeceklerde bulunan antioksidanlarla doldurun.
- Kötü alışkanlıkların tamamen bırakılması (alkol içmek, sigara içmek).
- Kızartılmış, salamura edilmiş ve aşırı tuzlu ve tatlı yiyecekleri en aza indirin.
Sıkça sorulan soruların yanıtları
Omuz artrozunu tamamen iyileştirmek mümkün mü?
Omuz ekleminin artrozu kronik bir hastalıktır ve bu nedenle tam bir tedaviden söz edilememektedir.
Bu, patolojileri tedavi etmenin bir anlamı olmadığı anlamına gelmez, çünkü terapi eklem hareketliliğini yeniden sağlamayı ve yaşam kalitesini iyileştirmeyi mümkün kılar.
Hastalığın önlenmesi nedir?
Önleyici tedbirler aşağıdaki gibi önlemleri içerir:
- sistematik şarj;
- doktorunuzu ziyaret etmek;
- dengeli beslenme;
- optimum ağırlığın korunması;
- kötü alışkanlıkları kötüye kullanmayı reddetmek.
Doktora zamanında başvurmazsanız ne gibi komplikasyonlar ortaya çıkabilir?
Patolojik süreçlerin gelişiminin prognozu büyük ölçüde organizmanın bireysel özelliklerine bağlıdır.
En olası komplikasyonlar arasında:
- geri dönüşü olmayan eklem deformasyonu;
- eklem dokularının tahrip edilmesi;
- hareketliliğin tamamen kaybı;
- yaşam kalitesinin azalması.
Sağlığınızın yalnızca sizin elinizde olduğunu unutmayın.
Kendinize iyi bakın ve yaşadığınız her günün tadını çıkarma fırsatını elinizde tutun!